Décrypter les étiquettes de vos produits de beauté

S'il y a bien une demande qui revient sans cesse sur mon blog, c'est que je vous rédige un article expliquant comment décrypter les étiquettes de nos produits de beauté. Entre Greenwashing et promesses miraculeuses, on ne sait plus où donner de la tête. Sans compter les terminologies latines que personne ne comprend...

C'est pourquoi je prends enfin le temps de vous livrer mes astuces "décryptages cosméto"  :

Pour commencer, il faut distinguer les formules dîtes "conventionnelles" des formules naturelles.
La formule conventionnelle respecte la législation mais n'est pas pour autant inofensive. Elle contient des matières synthétiques ou transformées parce que plus stables et moins onéreuses. Malheureusement les formules conventionnelles contiennent souvent des matières inertes (eau, silicones, pétrochimie). Ce sont des matières qui n'apportent rien de bon ou de mauvais. Elles ne sont pas "actives". En général il y a justement peu d'actifs, souvent noyés dans le synthétique.

Pour ce qui est des formules naturelles, elles tentent de remplacer les ingrédients synthétiques par du végétal. C'est souvent un produit biodégradable qui contient parfois un label bio (mais pas toujours, pour des raisons évidentes de coût).  

Conseil 1 : Méfiez-vous de certains packaging "trop" green

Le green a le vent en poupe, tout le monde y va de sa petite branche d'olivier dessinée sur le produit pour faire vendre. Si l'argan ou la noix de macadamia sont dessinés sur le packaging et que pourtant l'huile n'arrive qu'en dernière position dans la liste INCI, fuyez. Le produit contient certainement moins d'1% d'actif. Alors qu'il s'agit de l'argument principal de vente sur le packaging. Greenwashing en puissance. Je ne citerai pas les marques concernées, car ce n'est pas le but de l'article, mais elles sont très nombreuses dans les rayons de nos supermarchés et même en paraharmacie.

Conseil 2 : Méfiez-vous des listes à rallonge

Souvent, lorsqu'un produit contient une liste d'ingrédients longue comme le bras, c'est qu'il possède une majorité d'ingrédients synthétiques voir pétrochimiques. Une crème par exemple, devrait avoir une composition très basique (pas plus de 6 ou 7 ingrédients : eau, huile, émulsifiant pour lier la phase acqueuse et huileuse, comme dans une mayonnaise et enfin les principes actifs, comme les huiles essentielles par exemple).

 

 Conseil 3 : L'ordre de la liste INCI

Les ingrédients sont listés par ordre décroissant. Plus un ingrédient est présent (souvent l'eau) plus il arrive en tête de liste. Si vous voyez que tous les actifs intéressants arrivent à la fin, ce n'est malheureusement pas bon signe. On aimerait que l'huile vanter sur le recto du produit apparaisse en tête de liste. C'est rarement le cas...
Pour info : Un produit naturel contient entre 20 et 100% d'actifs. Contre 1 à 3% pour les cosmétiques conventionnels.

Conseil 4 : Les labels

Parmi les plus connus : Ecocert, Cosmebio. Les cosmétiques arborants un label bio répondent à une charte qui impose l'utilisation d'un minimum d'ingrédients issus de l'agriculture bio. En ce sens, il s'agit d'une garantie. Les labels bios prennent aussi en compte l'emballage des produits qui ne doivent pas contenir certains plastiques ou certaines matières non dégradables. Cependant, les produits naturels n'ont pas nécessairement de label (coût etc) et cela ne doit pas être un frein à l'achat. De nouvelles petites marques naturelles ne possèdent pas forcément de labels et sont pourtant irréprochables. Si cela vous intéresse je vous listerai mes marques fav dans un prochain article. 
 

Conseil 5 : Repérer les 6 grandes familles

En terme de composants toxiques ou polluants, on observe souvent 6 grandes familles :

Les huiles minérales : Corps gras dérivés du pétrole souvent utilisés pour donner du corps à la formule (faible coût). Ils limitent la perte en eau mais peuvent être occlusifs, c'est à dire comédogènes (boucher les pores).

Les silicones & polymères : Il s'agit de matières plastiques souvent utilisées comme agent de texture. Elles sont partout dans les shampoings, crèmes, gels, sérums, fonds de teint, BB crèmes... Ces matières ne sont pas dangereuses pour nous mais elles perturbent l'écosystème puisqu'elles mettent une éternité à se dégrader dans l'environnement.

Les matières éthoxylées : Ce sont le plus souvent des solvants ou des tensioactifs (PEG, SLS, polysorbates, quaterniums...). On en trouve partout (gel douche, shampoings, crèmes, maquillage...) Leur fabrication nécessite l'utilisation d'un gaz toxique réputé cancérigère.

Les conservateurs : ils sont utilisés pour stabiliser et conserver la formule (paraben, phenoxyethanol, méthylisotiazolinone, alcools...) mais peuvent être irritants, allergènes et sont même parfois considérés comme des perturbateurs endocriniens. 

Les perturbateurs endocriniens : Ils agissent comme les hormones et perturbent le métabolisme (impact sur la fertilité, la croissance, le cancer...) Plus de 60% des produits en rayon contiennent des perturbateurs endocriniens tels que : le benzophenone, triclosan, EDTA, paraben.
 
Les substances irritantes : Certaines ingrédients comme les humectants, les parfums, les solvants, les émulsifiants sont irritants voir parfois allergisants. Cependant, on peut également être allergiques à des substances naturelles.

En attendant que les pouvoirs publics nous protègent réellement, c'est à nous, consommateurs, de redoubler de vigilance. Voici une carte récap à avoir tout le temps avec vous au moment de faire vos achats hygiène & beauté.  Une liste non exhaustive des principales substances à éviter. Je vous laisser screener ça sur vos iPhone ! Il faut que ça devienne votre BFF.

Je vous partagerai bientôt ma routine cheveux et routine visage, pour vous donner quelques idées de marques complètement safe.

SAVONS SOLIDES

Je m'intéresse de plus en plus à la cosmétique solide. Dans le but de réduire mes déchets d'une part mais aussi parce que c'est tellement pratique et économique. J'ai testé des dentifrices solides Lamazuna (peu probants), des déodorants solides (peu probants bis) mais ce que je préfère, ce sont les savons. La savonnette à l'ancienne, toute simple. Back to basics. Cependant, celles que je vous présente aujourd'hui sont des savonnettes 2.0. Multi-fonctions, elles sont un gain de place, minimisent vos déchets et sont très pratiques puisqu'elles sont 2 voir 3 en 1. 

Avec un savon Clemence & Vivien, je peux me savonner le corps (façon gel douche), me laver le visage (en mode nettoyant) et certains se lavent même les cheveux avec.

J'ai testé pas mal de marques pour finalement ne garder que le meilleur. 2 marques : Pachamamaï pionniers en terme de solides ( que j'utilise pour les cheveux) et Clémence & Vivien (pour le corps), dont l'histoire et les valeurs me séduisent autant que leurs savons. Ca sent le love et le vrai à plein nez. D'ailleurs ce n'est pas anodin puisque les fondateurs sont en couple irl. Et que voulez-vous, moi ça me touche...
J'ai toujours eu beaucoup de sympathie pour leur univers. Ils vendent du green, mais du green fun. Avec des noms originaux. Des packagings cool, loin des clichés du bio (carton marron). Il me font penser à Michel & Augustin version savons (et avec une compo clean, c'est mieux).

Pourquoi choisir un savon saponifié à froid ?

Loin des pains de savons qui tiraillent après la toilette, les savons Clem&Vivien sont surgras donc ultra doux et nourrissants. Ils hydratent énormément la peaux grâce à la glycérine et moussent à fond ! Les huiles utilisées (ricin, karité, olive...) gardent toutes leurs propriétés puisqu'elles ne sont pas chauffées (d'où l'appellation " saponifié à froid").

Ci-dessus, mon coup de coeur, le "Saint-Bernard" (oui en plus d'être 100% naturel ils ont des noms cool). Préconisé pour sauver les peaux sèches il est doux comme un agneau (ou comme un Saint-Bernard en fait...), il sent l'orange douce, il répare ma peau déshydratée, bref je l'adore... et je l'applique même sur mon visage puisque ne tiraille absolument pas. Pour ne rien gâcher, les savons Clémence & Vivien sont Vegan et ont le label Slow Cosmétique. Sans silicone, sans sulfate... on peut même se laver les cheveux avec. Promis j'essaye et je vous raconte ? 

Passons justement à mon shampoing chouchou du moment : SWEETIE by Pachamamaï. 

J'ai longtemps cherché le shampoing solide idéal. J'ai même créé le mien, à base de poudre de shikakai. J'ai aussi acheté celui au citron de Lamazuna, pour cheveux gras. L'un ne démêlait pas assez, l'autre asséchait mes cheveux. Le défi était de taille. Trouver un shampoing qui ne graissent pas mes racines, mais qui prenne soin de mes pointes sèches tout en démêlant ma longue tignasse. Sweetie promet tout ça et prend même soin des cheveux colorés. Il est démêlant (grâce au lait de riz) sent ultra bon (rare pour un shampoing totalement naturel) et nourrit mes longueurs tout en faisant crisser les racines (j'adore cette sensation de propre). 

Je vous encourage fortement à vous pencher sur les cosmétiques solides. Au delà du fait que c'est un sacré geste pour la planète (et oui, les savons solides n'ont pas de contenant et ne produisent donc pas de déchet) mais en plus c'est pratique et économique. Un shampoing solide = 2 flacons liquide ! C'est pas un argument de fou ça ? Et puis c'est plus easy de se laver les cheveux + le visage + le corps avec le même produit. Ca prend moins de place sur le rebord de la salle de bain... bref il n'y a que des avantages !

Et vous les filles, vous avez testé quoi en cosméto solide ?

NUOO BOX - 100% naturelle

Je crois qu'en terme de BOX j'ai (presque) tout testé. De la box culinaire à la box beauté en passant par la box lifestyle. Tout le monde veut mettre son idée en boite. On peut tricoter, faire à manger, jardiner grâce aux box. J'en ai largement fait le tour. Pour finalement me lasser de ce concept. 

Recevant énormément de produits pour le blog, je ne faisais plus de découvertes en ouvrant ma box mensuelle puisque je recevais déjà les nouveautés en avant-première. N'ayant plus l'excitation du début en arrachant le carton de la box, j'ai décidé de résilier tous mes abonnements. Et pour être honnête, la plupart m'étaient directement envoyées par les marques. Donc pas beaucoup de résiliation à effectuer.

Dedans, toujours du maquillage conventionnel, le même mascara, en tout petit. Une mini dose de shampoing, bref, ça ne m'emballait plus. Et c'était clairement plus Noël dans ma bal. 

Mais récemment, j'ai entendu parlé de la NUOO box par ma copine Lyla. Une box composée exclusivement de produits naturels. Et en terme de bio & co j'ai beaucoup beaucoup de découvertes à faire ! Alors let's go ! C'est reparti pour l'unboxing d'une box, mais promis, celle-ci est bien différente de ses prédécesseurs. 

le concept

- 5 produits bio et vegan dont plusieurs full size (comme le baume)
- 1 box en carton recyclé
- 1 magazine avec des astuces et des recettes beauté
- beaucoup de love et des valeurs qui respectent la planète et les animaux

les produits

Je connaissais 1 marque sur 5 donc autant dire que l'effet WAOU et découverte était là. A part Dr Bronners, je n'ai jamais entendu parlé de ces marques. Et c'est exactement ce que je demande à une box. Me faire tester des miniatures inconnues au bataillon, pour me donner l'envie ou non d'acheter le grand format.

On commence par celui que je connaissais déjà :

1. Le savon liquide à la lavande Dr. Bronner's

Ce produit est le plus fun de tous, c'est un savon multi-usages, 18 en 1 ! C'est sans aucun doute le produit à embarquer en voyage puisqu'il servir de shampoing, de dentifrice, de gel douche, de nettoyant visage... bref, c'est juste trop pratique et en plus toutes les huiles végétales et essentielles sont bio ! J'avais testé le savon à base de menthe poivrée donc je suis ravie d'avoir celui à la lavande, qui est plus doux et relaxant.

2. Le soin réparateur cheveux - UNIQUE

Ce masque est destiné aux cheveux abimés et secs. Il est composé de protéines de blé et est donc censé les rendre très doux. C'est ma petite déception de la box, il en fallait bien une. Il ne démêle pas assez mes cheveux longs et l'hydratation n'est selon moi pas suffisante pour un produit qui contient du beurre de karité et de l'aloe vera. La texture est très laiteuse pour un masque, presque liquide. Et ça sent clairement le yaourt !

3. L' Eau florale de rose - BALM BALM


Ce produit n'est ni plus ni moins qu'un hydrolat de rose. Il ne contient rien d'autre et est 100% bio. Mais alors qu'est ce qu'il est frais !! J'adore le pulvériser le matin en tant que lotion tonique. j'ai rarement eu un hydrolat de rose qui sentait aussi fort et bon la rose. Genre comme un vrai bouquet quoi !

4. Le baume à l'amande - HURRAW !

Ce petit stick à lèvres nourrissant et protecteur est sans aucun doute mon favori. Il commençait déjà très bien puisqu'il est à base d'amande, une de mes deux senteurs préférées avec la fleur d'oranger. Il ne contient pas de parfum ni de matière animale, il est 100% vegan et laisse un confort et une odeur d'amande 100% naturelle que j'adore. Je l'applique avant tous mes liquid lipstick mats et c'est le bonheur...

5. Le contour des yeux WONDER EYE CREAM - BALANCE ME

J'avais énormément d'attentes en testant ce produit parce que beaucoup de personnes m'ont dit qu'il était miraculeux. Alors je n'ai pas encore constaté de miracles sur mes petites ridules de déshydratation puisque je le teste depuis 15 jours uniquement mais je le trouve très confortable, hydratant juste ce qu'il faut sans laisser le contour gras, pénétration rapide, effet coup d'éclat, bref, il est top !

Et le clou du spectacle c'est ce sachet de 50 graines de basilic à planter <3 Je trouve ça beaucoup trop mignon, super malin et pour le coup, c'est quelque chose qui va durer dans le temps donc mega full size pour le coup :D

Huile Biodigieuse scintillante homemade

Le Monoï, l'huile prodigieuse et mes lunettes rondes Ray-Ban vissées sur le nez... autant d'essentiels dont je ne peux pas me passer l'été. Le Monoï pour son odeur estivale et son effet bronzant, l'huile prodigieuse pour son fini scintillant qui embellit instantanément ma peau et les Ray-Ban pour... le style :D je n'ai pas d'autres excuses. 

Oui mais voilà, cet été, je ne pouvais plus faire les choses comme avant. Cette année, c'est le premier été où je consomme en connaissance de cause. J'essaye d'utiliser des soins clean depuis plus de 6 mois et mon huile bronzante ne pouvait pas passer entre les mailles du filet. J'utilisais celle de NUXE depuis des années, parce que je trouve que c'est une de celles qui contient le plus de paillettes et moi plus ça shine plus je suis contente. Côté compo, elle contient 7 huiles végétales (dont l'huile d'amande douce et de noisettes) mais elle contient également (et malheureusement) des huiles estérifiées et des substances potentiellement allergènes. Il s'agit d'une huile dites "pétrochimique" et je ne souhaite plus appliquer ce type de produits sur ma peau.

La compo étant relativement basique je me suis dit qu'il suffirait probablement de mélanger quelques huiles entres elles, tout en supprimant les substances chimiques. Et donc de faire mon huile sèche multi usages, home made et ultra safe.

Sur mon feed instagram j'ai vu passer l'huile "biodigieuse" (une version 100% naturelle de la fameuse huile pailletée qu'on adore toutes) et j'ai trouvé ça super malin ! C'est Peau Neuve, une de mes deux gurus "beauté naturelle" favorites (avec Lyla), qui est à l'origine de cette trouvaille. Elle utilise du Monoï pour ses vertus nourrissantes, du buriti pour teinter la peau, un mica pour les paillettes et de la vanille pour l'odeur.

N'étant pas une adepte des odeurs vanillées j'ai un peu modifié la recette (en remplaçant la vanille par l'huile de coco) et les quantités. 

Voici les ingrédients que j'ai utilisés :

- 100 ml de monoï bio

- 20 ml de buriti 

- 1 cac de mica noisettes

- optionnel : quelques gouttes d'huile de coco pour parfumer mon huile sèche.

Et voilà, vous avez votre dupe parfait ! La peau est instantanément ultra douce, le fini ne colle pas et l'huile est sèche donc aucun effet gras sur la peau. C'est une super alternative naturelle aux huiles pailletées souvent très chères qu'on trouve en parfumerie. N'hésitez pas à me partager vos réalisations sur insta avec le #Blingblingoil (je n'ai pas trouvé mieux^^)