Masque capillaire à la spiruline

Au podium des super-aliments, une algue d'eau douce très facile à cultiver arrive en première position : la spiruline. Connue pour ses vertus nutritionnelles (elle est notamment utilisée en Afrique pour lutter contre la malnutrition), elle permet aussi d'équilibrer l'alimentation des végétariens puisque c'est une excellente source de protéines qui apporte un complément de vitamines et minéraux (fer, calcium, zinc, magésium...) à l'organisme.

Elle est également très intéressante pour la beauté des cheveux. 
Aujourd'hui, je vous propose une recette de masque capillaire que j'apprécie énormément après l'été puisqu'il hydrate énormément les cheveux.

Les ingrédients :

1 yaourt

1 Cas de spiruline

1 cas de miel

1 cas de Vinaigre de cidre 

3 gouttes d'HE d'Ylang-Ylang

Le vinaigre de cidre va resserrer les écailles des cheveux tandis que l'Ylang-ylang va leur apporter brillance et douceur. Le miel quant à lui, va hydrater vos cheveux en profondeur. Et enfin, l'ingrédient magique, la spiruline, qui permet de combatte la chute de cheveux et apporter volume et brillance. Le masque est à appliquer avant votre shampoing sur cheveux secs (pour ma part) et vous pouvez le laisser poser pendant 1 à 2H. Selon le temps que vous avez devant vous. Lorsqu'il est trop sec, c'est qu'il faut rincer !

La spiruline se consomme aussi bien oralement en capsule que directement en poudre dans vos préparations. A l'arrivée de l'automne, j'aime aussi la consommer oralement pour lutter contre la fatigue (grâce au fer, au zinc et au magnésium) et booster le système immunitaire.  Elle me permet également de ressentir plus vite la sensation de satiété et est donc intéressante en période de perte de poid pour éviter les fringales. Certains l'utilisent aussi dans le cadre de leur entrainement sportif pour la récupération musculaire. J'utilise la marque Vitarmonyl car elle est fabriquée en France et la composition est toujours minimaliste et naturelle. Bref, la spiruline est le complément alimentaire le plus intéressant en terme d'apports et ce n'est pas pour rien que c'est le plus utilisé dans le monde. Il a d'ailleurs été élu complément du 21ème siècle. Vous utilisez des petits boost pour l'hiver ? N'hésitez pas à m'envoyer votre cheveulure toute brillante si vous reproduisez ce masque.

Top 5 de mes hydrolats

Après l'article sur mes huiles essentielles et l'accueil que vous lui avez réservé je me suis dit qu'il serait intéressant d'en faire une rubrique récurrente sur le blog. Je ferai un focus sur une typologie de produits green (poudres ayurvédiques, huiles végétales...) une fois par mois. Aujourd'hui je m'attaque aux hydrolats, plus communément appelés eaux florales. J'en possède toute une collection. Et je les stocke au frais, dans mon frigo, entre le maïs et les lentilles (pour le plus grand plaisir d'Antoine).

Mais c'est quoi un hydrolat ? 

Un hydrolat est une eau aromatisée (ou eau florale) obtenue par distillation à la vapeur d'eau. Plus douces que les huiles essentielles, il n'y a aucune contre-indication à leur utilisation (femmes enceintes, enfants etc...). Il s'agit en fait du résidu d'eau qui reste après l'obtention d'une huile essentielle. Les hydrolats ont donc les mêmes propriétés que leurs huiles essentielles, mais en plus faiblement dosés et plus doux. Côté conservation, il faudra être particulièrement vigilants puisqu'il s'agit d'une préparation aqueuse. Et qui dis eau dit microbes. Contrairement aux huiles essentielles qui restent stables, je vous conseille de ne pas les conserver plus d'un an et toujours au frais. Si votre hydrolat change de couleur ou d'odeur, jetez-le.

 

Comment les utiliser ?

Je les utilise en remplacement de mon tonique après le nettoyage de peau le soir, ou le matin, pour réveiller mon teint, à l'aide d'un coton. Si vous n'êtes pas maquillées, l'hydrolat peut se suffire à lui même, vous pouvez par exemple utiliser un hydrolat de lavande ou de géranium. Ce que j'aime également faire, c'est transvaser ma rose de damas dans un vaporisateur pour le "sprayer" plus facilement tous les matins.

 

 Mes hydrolats favoris 

- L'hamamélis : astringente et purifiante elle est recommandée pour les peaux mixtes à grasses et pour atténuer les rougeurs des peaux sensibles. Attention cependant à l'odeur, pas très agréable (mais c'est complètement subjectif).

- Le bambou : parfait pour matifier la peau et atténuer les imperfections, cet hydrolat peut également être utilisé pour démêler les cheveux et les rendre brillants.

- Le géranium : purifiant et astringent, j'adore son odeur fraiche et sucrée. Je l'utilise le matin pour l'éclat du teint. Selon moi, il s'agit du meilleur tonique !

- La menthe poivrée : sans aucun doute le best pour lutter contre les pores dilatées. Il les resserre et ravive les teints ternes tout en apportant un effet frais.

- la rose de damas : super anti-ride, cet hydrolat lutte contre les rougeurs et le vieillissement prématuré de la peau.

TOP 5 DES HUILES ESSENTIELLES A AVOIR

Actives et très concentrées, les huiles essentielles pénètrent la peau et agissent sur notre organisme. On peut aussi bien les utiliser pour la beauté que pour soigner les petits maux du quotidien tant elles sont puissantes. Elles sont donc à utiliser avec précaution mais permettent une multitude de recettes. Je les utilise au quotidien pour un mal de gorge, un bouton de fièvre, un shampoing fait maison, une période de stress, des insomnies, des maux de tête, bref, c'est un coup de pouce naturel qui réserve une multitude de solutions bien être. J'en possède des dizaines, tout comme les huiles végétales. Je garde toute cette petite collection dans une boîte et je me plonge dans mon livre "La Bible des Secrets d'Herboriste" au moindre bobo.

Qu'est ce qu'une huile essentielle ?

Globalement, ce sont des extraits de plantes obtenus par distillation à la vapeur d'eau. A choisir 100% pures et naturelles, on les préfère généralement bio.

Comment les utiliser ?

Si vous êtes novices dans le monde de l'aromathérapie et du green en général, vous devez savoir que les huiles essentielles ne se consomment pas pures (ou alors à la goutte près et sur une surface très réduite comme un bouton de fièvre) et sont à diluées dans un corps gras (ex : huiles végétales). Vous pouvez les respirer en faisant de l’inhalation sèche sur un mouchoir ou humide dans de l'eau chaude ou via un diffuseur. On peut également les utiliser en massage (mais toujours diluées), par voie orale (sur un sucre ou du miel) ou encore dans vos préparations cosmétiques (shampoings, gels douche, crèmes...)

Où les trouver ?

Pour ma part, je les achète majoritairement chez Aromazone, qui propose des petites doses d'essai. Ce qui n'est pas négligeable vu le prix de certaines. Heureusement, elles se conservent plusieurs années sans aucun souci (pour ma part je dépasse même la date indiquée sans aucun problème).

Voici mes 5 huiles essentielles préférées et leurs bienfaits :

L'arbre à thé : Surement l'une des plus connues, le tea tree est l'allié préféré des peaux acnéiques. Puissant antibactérien, l'arbre à thé s'applique localement sur les boutons et favorise leur disparition. 

La menthe poivrée : Apaise les démangeaisons, les jambes lourdes et les maux de gorge (à diluer dans une cuillère de miel avec du thym). Parfaite aussi pour lutter contre les nausées, le mal des transports ou encore les maux de tête.

La Lavande vraie : Relaxante et apaisante, elle est utilisée pour les peaux sensibles (régénère la peau et peut traiter l'eczéma, le psoriasis et autres problèmes de peau) mais elle est aussi connue pour agir contre le stress puisqu'elle joue sur le système nerveux. Antalgique, antiseptique et décontractant musculaire.

Le Pamplemousse : Lutte contre la cellulite, ralentit la chûte de cheveux et assainit les peaux grasses. Je l'adore pour ses propriétés diurétique. Elle lutte contre la rétention d'eau et favorise l'amincissement.

Ravintsara : Sans hésiter mon huile essentielle favorite. C'est selon moi la plus complète. Un indispensable, surtout en hiver puisqu'elle lutte contre les infections hivernales telles que la grippe, la sinusite, l'herpès, la rhinopharyngite et les rhumes en général. Je l'ai découverte pour exterminer les boutons de fièvre qui apparaissent parfois en cas de fatigue ou stress. A appliquer localement sur le bouton (une ou deux gouttes maximum). C'est radical ! Il disparait littéralement après une nuit de sommeil. Adieu les patchs compeed. Plus globalement, elle booste le système immunitaire. Vous pouvez d'ailleurs masser le torse de vos enfants avec une huile végétale + quelques gouttes de Ravintsara pour les protéger des maladies hivernales. Puissant antiviral il tiendra à distance les différentes bactéries présentes à la crèche ou autres.

Je vous recommande vivement le livre "La bible de l'herboriste", qui est une des pépites qui m'aide à trouver des solutions pour les petits tracas (santé ou beauté) du quotidien. J'ai également appris beaucoup de choses grâce au livre "La vérité sur les cosmétiques" ainsi que "Adoptez la Slow Cosmétique".

Si ce type d'articles vous aide, n'hésitez pas à me le dire. Je continuerai avec plaisir cette petite série de guide green avec d'autres catégories comme les hydrolats (eaux florales) que je préfère utiliser, les huiles végétales and co...

MASQUE PEEL OFF SANOFLORE

Depuis que je suis passée au green, je n'applique plus tellement de masques high tech. J'ai du mal à trouver des peel-off naturels et à l'effet waou. A part Glamglow, il y avait peu de marques qui proposaient ce type de produits à effets immédiats. Et la compo n'était pas clean du tout. Dans le milieu du green on trouve rarement des masques à la texture un peu ludique. Je fais souvent des masques homemade (miel, avocat, jaune d'oeuf etc...) mais il faut avouer qu'il y a plus pratique niveau rinçage que les huiles végétales & co. Alors quand j'ai vu que ma marque cosméto favorite lançait son peel-off j'ai sauté dessus ! Il s'agit d'un masque DIY à mélanger avec l'eau florale de votre choix. Sous forme de poudre, le produit est à usage unique et convient à tous les types de peaux, même sensibles. 

Côtés résultats, dès l'application, on sent un effet très frais sur le visage, comme si les pores étaient libérés. Après 10 min de pose, on observe que le grain est affiné, les pores resserrés et surtout la peau purifiée et clarifiée. L'effet "nouvelle peau" est vraiment présent.

Je vous déconseille cependant de le coupler à un hydrolat de lavande. La poudre contient déjà de la lavande et l'association des deux est trop abrasive et picote même légèrement. 

Par contre, j'ai réessayé le masque avec une eau florale de fleur d'oranger et le combo était parfait ! Cela adoucit le tout et laisse une peau bien plus confortable qu'avec la lavande.

Globalement, c'est une très bonne découverte. J'adore les produits qui ne se rincent pas et qui ont un effet immédiat. Pour une soirée ou évènement important. C'est donc la preuve que même avec une compo irréprochable et à base de lavande donc très purifiant, un masque naturel peut avoir des résultats immédiats.

Le seul point négatif : le masque sèche si vite dans le bol, qu'on a à peine le temps de finir de l'appliquer qu'il se fige. Il faut l'appliquer immédiatement.

Le masque coûte 5,7€ et ne s'utilise qu'une seule fois.

MASON PEARSON

On passe de longs moments à chercher notre routine capillaire idéale, à tester de nombreux shampoings et soins, sans forcément penser à la base. La brosse à cheveux. Cela semble basique mais parfois, ce sont les outils les plus simples qui font la différence. Je vous avais parlé de ma brosse en poils de sanglier Monoprix juste ici. Et en me renseignant sur les marques qui proposaient ce type de brosses, j'ai constaté que tout le monde s'accordait à dire que la Rolls Royce était : Mason Pearson. Un artisan brossier anglais qui façonne ses brosses à la main depuis 1885. J'en voulais une un peu oldschool depuis longtemps. Le type de brosses que tu poses fièrement sur une coiffeuse et qui te donne l'impression d'être Audrey Hepburn. J'en avais marre des brosses en plastique style Tangle Teezer.

Les brosses en plastique ont tendance à ouvrir les écailles alors que celles en poils naturels les referment et lustrent les cheveux car elles répartissent le sébum de la racine aux pointes. Au fur et à mesure des utilisation, la fibre capillaire semble plus hydratée. Sûrement grâce à la kératine naturellement présente dans le poil de sanglier.

La brosse est assez onéreuse, 150€ (à la parapharmacie anglaise à Paris) contre 220 au Bon Marché !! Vous pouvez aussi la trouver sur le site Le Palais du cheveu (les prix sont intéressants et commencent à partir de 85€). Ce qui justifie un tel prix ? La production artisanale. En effet, elle n'est pas créé en série. Le coussin rouge est fait à la main et les bords sont polis à la main également. Du coup, la qualité est irréprochable et on la garde une vie. Elle arrive dans un écrin en velours rouge avec une mini brosse pour laver la brosse (grand luxe vous dis-je) :D Il y a également un manuel d'entretien très précis pour faire durer votre brosse dans les meilleures conditions.

Pour ma part, j'utilise au quotidien la brosse mixte Nylon + soie de sanglier car la 100% Sanglier démêle moins en profondeur les cheveux. Ayant les cheveux longs je prends donc la Nylon pour tous les jours.

Alors, est-ce que le jeu en vaut la chandelle ?

Je vous avoue que je n'ai pas vu une énorme différence avec ma brosse Monoprix (qui me rendait déjà les cheveux incroyablement soyeux). Si ce n'est le design vintage qui me plait beaucoup.

Par contre, j'aime bien le fait que MASON PEARSON ait pensé aux différents types de cheveux. La blanche ci-dessous "Bristle" en 100% sanglier est pour les cheveux normaux. Il y a aussi la Junior, la pocket et la mienne : la Handy mixte en Nylon & Sanglier. Monop ou Mason, ce qui fait la différence c'est d'éviter le plastique (qui ouvre les écailles) et de les brosser plusieurs fois par jour : au moins le matin et le soir pour débarrasser les cheveux de la poussière quotidienne et refermer les écailles. Le brossage stimule la circulation et active la pousse. Ce qui me pose souci néanmoins c'est que la brosse n'est sûrement pas cruelty free (en tous cas pas vegan). Je ne sais pas dans quelles conditions sont obtenus les poils de sanglier, cependant, on m'a parlé de brosses en Bambou tout aussi efficaces ! A tester ;)

MAQUILLAGE 100% NATUREL DENOVO

 S'il reste une catégorie de produits non clean que je continue de consommer c'est le maquillage. J'utilise du make-up conventionnel pour mon teint, les yeux et les lèvres (et parfois pour le vernis). Pour le teint, c'est surtout un souci de tenue. J'ai pu remarquer que le make-up green n'était pas forcément longue tenue. Pour les lèvres, le principal souci du make-up green réside dans la colorimétrie. On ne trouve pas une large palette de couleurs. Souvent des couleurs chaudes (rouge, orange, marron nude) et basta. On repassera pour les ral flashy, le corail néon ou encore des violets. Pour les yeux, c'est plus facile. Les pigments minéraux sont souvent de très bonne qualité, longue tenue et opaque. Bien qu'ils soient souvent poudreux ou même volatiles car en version poudre libre le plus souvent. Ayant un shop à alimenter, je suis en quête perpétuelle de LA gamme make-up parfaite, qui rassemblera toutes mes attentes (et elles sont nombreuses). Quand j'ai vu que DENOVO (marque que je vénère déjà pour les cheveux) sortait sa propre gamme de maquillage minérale, j'ai sauté sur l'occasion. A première vu, ça m'a fait penser au maquillage que j'utilisais quand j'étais ado : Bare Mineral. Mais avec une compo clean ! Elle est composée de poudres libres fixantes, d'enlumineurs, de fards à paupières, de pinceaux cruelty free, d'une base lissante et d'un fond de teint crème 2 en 1 qui peut aussi faire office de correcteur. Voilà un mois que je teste ces produits et voici mon bilan. 

LE BAUME GIVREE EPURE

Commençons par mon coup, de coeur : Epure. Une base de teint à la texture gel transparente qui lisse les pores, matifie et fait tenir le fond de teint. Oui tout ça. Ce baume à base de silice absorbe l'excès de sébum tout en lissant le teint sans une goutte de silicone et ça c'est un très bon point pour ne pas boucher les pores. Apaisante et antibactérienne cette base purifie la peau, d'où son petit nom EPURE. J'aime le fait que ce produit prenne soin de la peau en même temps qu'il la sublime. Souvent les bases lissantes (ex : pore fesionnal de BENEFIT) bouchent les pores et sont finalement contre-productives avec un effet rebond et boutons. Alors qu'ici, le grain de peau est amélioré au fur et à mesure des utilisations. Petite recommandation néanmoins : il n'est pas du tout destiné aux peaux sèches ou déshydratées. Il aura tendance à faire ressortir les marques de sècheresse si vous le couplez à la Veloutine qui est déjà suffisamment matifiante. J'ai la peau mixte mais qui tiraille très rapidement sur les joues donc légèrement déshydratée et je n'applique ce produit que sur la zone T en petite touche. 

LE FOND DE TEINT 2 EN 1 : VELOUTINE DE TEINT

Ce produit crème est un hybride. Il s'applique comme un correcteur, un anticernes ou encore un fond de teint. Je l'utilise pour ma part en tant que fond de teint. Il est extrêmement couvrant et sec. Il se travaille difficilement tant il matifie. C'est le seul point négatif que je lui trouve. Le résultat est bluffant. C'est la première fois que la poudre est inutile. Je ne brille PAS DU TOUT dans la journée avec celui-ci alors que je dois souvent me repoudrer toutes les 2H. Au contraire, avec la Veloutine je dois faire très attention d'appliquer une crème riche en dessous, au risque d'avoir une peau de croco au cours de la journée. Là encore, fuyez si vous avez la peau sèche. Globalement la marque a créé une gamme focalisée sur la matité pour les peaux mixtes à grasses. 

LES POUDRES

DENOVO a pensé à créer deux types de poudres en fonction du résultat voulu et surtout de votre type de peau. Les suédines idéales pour fixer, matifier, flouter les pores et lisser le teint et les poudres satins qui unifient le teint et apportent un petit effet couvrant. Jonquille de la gamme suédine (ma préférée) fixe le teint sans le plomber. Elle illumine la peau et ne marque pas les zones de sécheresse. Sa petite teinte jaune clair donne bonne mine sans en faire trop. 

Cristal quant à elle est préconisée pour matifier les peaux mixtes à grasses. Elle est blanche dans son pot mais translucide une fois appliquée. Elle ressemble beaucoup à la HD de MUFE ou encore la Prep and prime de MAC. Une poudre qui floute les imperfections et matifie A FOND. Attention, ici aussi aux peaux sèches. Pour éviter que l'article soit trop long je reste focus sur les produits teints aujourd'hui et je vous parlerai plus tard des pinceaux et des fards à paupières. En vous proposant un make-up avec. Je suis globalement très enthousiaste au sujet de cette nouvelle gamme et ravie d'enfin voir que les marques green se distinguent et font l'effort de créer leurs propres lignes make-up avec des packagings classes et pas forcément en carton.

Disponible sur le shop The Green Department

Vernis Green - MANUCURIST

Un des produits conventionnels dont je n'arrivais pas à me passer depuis ma mise au vert, était le vernis. Pas une journée sans avoir les ongles faits. Pour moi c'est le comble du chic et de la féminité d'avoir des mains impeccables. Et cela peut paraitre bête, mais depuis que j'ai ma bague de fiançailles, je tiens encore plus à avoir une manucure parfaite. En terme de vernis "Green" on parle souvent de Kure Bazaar. Bien qu'ils ne soient pas totalement green mais "juste" 5 free. Ils ont une grande visibilité sur les réseaux et c'est peut être pour ça que c'est la première marque à peu près clean que j'ai testée. Malheureusement, j'ai été très déçue de la tenue des vernis Kure Bazaar. J'adorais leur noir mais ce n'étais pas du tout ce que j'attends en terme d'opacité, brillance et tenue. 

Depuis un an, j'ai découvert une marque un peu plus "niche", 7 free (sans toluene, sans camphre, sans formaldéhyde...) : Manucurist. J'ai eu un coup de coeur pour leur vernis blanc n°1 cet été et depuis je ne les lâche plus. On ne peut pas faire plus opaque en terme de blanc.

Un large choix de couleurs, une tenue d'une semaine et surtout la plus belle brillance que j'ai pu obtenir. Le top coat Finition Totale est bluffant et détrône tous les ESSIE et OPI que j'ai pu tester. 

Pour finir de me convaincre, la marque vient de lancer une gamme green qui va au delà du 7 free puisqu'elle est composée jusqu'à 84% d'ingrédients naturels. Elle contient entre autre de l'huile de coco, de l'extrait de bambou, du manioc, de la canne à sucre, du maïs, du coton, du blé et de la pomme de terre. Pour ne rien gâcher, les vernis Green sont vegan, made in France et cruelty free.

Le staff de la marque m'a appliqué le rouge ultra pop de la gamme, lundi et il est toujours en place ! Bien sûr, l'équipe m'a prévenu que la tenue était inférieure à celle de la gamme principale. On peut compter sur 3 à 5 jours de tenue. Ce qui est déjà super pour une compo non toxique.

Niveau brillance, je dois avouer que j'avais de grosses craintes. Etant une fan absolue de leur top coat Finition totale, je ne me doutais pas qu'ils pourraient faire aussi bien en version Green. Et bien, regardez, cette brillance à J+3 ! La gamme green comprend donc en plus du large choix de couleurs, une base et un top coat (ci-dessous). Mon astuce est de remettre du top coat tous les deux jours pour faire perdurer l'effet gel le plus longtemps possible. Si vous avez des enfants, Manucurist a créé une gamme de vernis à l'eau pour qu'ils puissent faire comme maman, sans aucun risque pour leur santé. Petit plus, ils se retirent en se savonnant les mains. Je valide !

Brosse en Poils de Sanglier

Si il ne devait rester qu'un seul accessoire pour prendre soin de vos cheveux, ça serait sans hésiter la brosse à cheveux en poils de sanglier. Depuis que je suis passée aux shampoings naturels, je constate que j'ai les longueurs sèches. Cela est dû au fait que je n'utilise plus d'après-shampoing à base de silicone, ultra démêlants et faussement nourrissants. Ma nature de cheveux est au naturel. Je suis donc à l'affut de technique pour les hydrater et avoir un effet lustré. J'avais opté pour l'huile de brocoli, qui en quelques gouttes disciplines les cheveux et apporte de la brillance. Mais ce n'est pas toujours suffisant. J'ai remarqué que même en coupant mes pointes tous les 4 mois, j'avais systématiquement des fourches, sans trop comprendre pourquoi. Et ce n'est que récemment que j'ai compris que le problème n'était pas mes soins mais tout simplement ma brosse ! J'utilise une brosse en plastique depuis des années (la Tangle Teezer) en pensant que celle-ci était la meilleure puisqu'elle glisse sur les noeuds, évite de les casser et ne favorise pas l'électricité statique.

C'était une conviction jusqu'au mois dernier. J'étais chez ma meilleure amie et elle a testé sa brosse en poils de sanglier sur moi. En 2 minutes mes cheveux brillaient, comme après un brushing chez le coiffeur. C'était bluffant ! Un toucher beaucoup plus doux, des écailles refermées, de la brillance, bref le rêve ! En combo avec mon Dyson Supersonic les jours de brushing, j'ai la chevelure qui shine à mort, comme à l'époque des silicones, mais sans les méfaits.

Pourquoi la brosse en poils de sanglier est-elle bénéfique pour nos cheveux ?

- Elle répartit équitablement le sébum de la racine jusqu'aux pointes

- Elle contient de la kératine naturelle qui nourrit intensément les cheveux pour les faire briller

- Elle favorise la bonne circulation du cuir chevelu et accélère par conséquent la pousse

- Elle permet d'espacer les shampoings (puisque le sébum est équitablement répartie) et d'éviter l'effet racine grasse pointes sèches

Comment l'utiliser ?

A utiliser quotidiennement sur cheveux secs uniquement.  Pour ma part, je démêle mes cheveux au préalable quand je sors de la douche, avec une autre brosse (puisque celle-ci ne démêle pas).

En effet, les brosses en poils de sanglier ne démêlent pas en profondeur. Elles restent en surface et ne sont pas des brosses dîtes "coiffantes". Si vous avez les cheveux très épais, vous n'allez pas forcément l'apprécier.  Après mon jour de "lavage" je n'utilise que celle là, matin et soir. Le brossage du soir est souvent délaissé alors qu'il permet de libérer les cheveux de la poussière accumulée tout au long de la journée.

J'ai trouvé la mienne chez Monoprix pour une dizaine d'euros. J'ai opté pour une marque made in France, pour cheveux fins et longs. J'aimerais énormément m'offrir une Mason Pearson, LA rolls-royce de la brosse à cheveux. Mais vu son prix je vais attendre noël ! Il va falloir que je sois très très sage d'ici là. La précieuse, est aux prix de 100€ ! D'ici là, celle de chez l'artisan brossier ne quitte plus ma table de chevet !

ROUTINE CHEVEUX SANS SILICONE

Mes cheveux, ma vie ma passion. J'exagère à peine. Depuis que je les laisse pousser pour mon wedding en 2018 vous êtes nombreuses à avoir remarqué qu'ils ont beaucoup changés. Plus de masse, moins fin etc... Alors j'ai essayé de comprendre pourquoi tout le monde me disait qu'ils étaient plus sains et la seule chose qui a changé, c'est l'arrêt des silicones et la mise au vert de ma salle de bain. J'ai stoppé les silicones, il y a un peu plus d'un an et ça a totalement changé ma texture capillaire. J'ai plus de volume, je peux espacer mes shampoings car il graissent beaucoup moins, bref, la belle vie capillairement parlant. Vous me demandez souvent quel est le secret de ma pousse, les produits que j'utilise etc... 

Je me suis dit qu'il était grand temps de vous livrer mes secrets cheveux. Et surtout vous expliquer comment j'ai fait pour passer le cap du 0% de silicone dans ma routine. J'ai bien évidemment eu cette phase atroce où j'avais les cheveux ternes. C'est tout à fait normal, car les silicones s'accrochent à la fibre capillaire et ne partent pas aisément à l'eau puisqu'ils sont non soluble. Il s'agit d'un polymère qui pose entre autres des soucis de biodégradabilité. Le plus connu d'entre eux : le dimethicone, se fixe sur la fibre capillaire, pour gainer le cheveu, lisser les écailles et combler les brèches. Cependant, il ne s'agit pas d'un soin, c'est un simple effet de surface. Une sorte de make-up pour cheveux qui l'enrobe d'un film plastique pour finir par l'étouffer et l'alourdir. Même s'il n'est pas "nocif" pour l'être humain, il pose un vrai souci environnemental puisque comme le plastique, il met des centaines d'années à disparaitre. Par ailleurs, il empêche les soins de pénétrer puisqu'il forme une barrière entre les deux. C'est une sorte de cache misère, qui donne l'impression d'un cheveu plus doux et en bonne santé. Pour savoir si vos produits sont composés de silicones, il suffit de repérer les ingrédients finissant par thicone, thiconol, siloxane ou silane.

Voici quelques appellations connues : Trideceth-12, Dimethicone Copolyo, Dimethicone copolyol/HWP, Hydroxypropyl, Polysiloxane, Lauryl methicone copolyol, Amodimethicone, Behenoxy Dimethicone, Stearoxy Dimethicone, Cetearyl methicone, Cetyl Dimethicone, Cyclomethicone, Cyclopentasiloxane, Dimethicone, Dimethiconol, Stearyl Dimethicone, Trimethylsilylamodimethicone.

Cependant, les marques remplacent de plus en plus les silicones par des dérivés un peu moins connus du grand public. Méfiez-vous des produits dits "sans silicone" en grande surface. Ils contiennent très souvent des ammoniums quaternaires, plus communément appelés quats. Ils finissent en général par le suffixe "monium". Ils sont très polluants (au même titre que des assouplissants pour la lessive) et sont irritants pour les muqueuses. Tout comme le silicone, ils ont un effet occlusif (c'est à dire imperméabilisant). C'est pas tip top quoi !

Alors vous allez me dire, mais quelle est la solution ? On y comprend plus rien avec tous ces dérivés.

Deux solutions :

- Soit vous êtes un apprenti chimiste et vous savez éplucher les listes INCI. Soit vous taper l'ingrédient qui vous pose souci dans ce moteur de recherche : la vérité sur les cosmétiques

- Ou alors vous ne voulez pas vous prendre la tête et vous vous mettez aux soins bio qui sont quand même la garantie de ne pas tomber sur le trio : paraben-silicone-sulfate. Les silicones sont par exemple bannis par Ecocert.

Pour vous aiguiller dans vos choix, voici ce que j'utilise au quotidien pour prendre soin de mes cheveux :

1. les avant-shampoings

Ils purifient le cuir chevelu tout en le débarassant de l'excès de sébum. Il permet de décoller les racines et de préparer les cheveux à recevoir le reste de la routine. Il fonctionne comme un masque visage. Vous le laissez poser 20 min puis vous procédez à vos deux shampoings habituels. Voici mes deux favoris : l'un est une huile DETOX de chez Myriam K à base de lavande et l'autre est un masque à l'argile rose de chez CATTIER. L'huile fait un effet froid que j'aime énormément et le deuxième me permet d'avoir du volume et d'espacer mes shampoings. 

2. les shampoings 

Je les choisis sans SLS (sodium laureth sulfate : un des sulfates les plus décapant) et sans silicone. J'en fait toujours deux. L'un pour retirer la pollution, les résidus et le second pour traiter. J'alterne entre celui au vinaigre de romarin (parfait pour les racines grasses) et l'extra doux de chez  CATTIER. Ils sont labellisés ecocert et ont une compo plutôt clean. 

3. Les après-shampoings et masques

L'avant dernière étape du layering capillaire permet de nourrir les longueurs et pointes souvent abimées et asséchées par les différentes sources de chaleur, les frottements sur les vêtements etc. Je prends souvent des masques pour cheveux secs ou colorés car ils font beaucoup plus briller les cheveux que les autres. Même si votre type de cheveux est "gras", vous n'avez pas les pointes grasses. N'hésitez pas à vous diriger vers quelque chose de très nourrissant, que vous n'appliquerez évidemment pas en racine. Je voue un culte (rien que ça) au masque au bambou et beurre de cupuaçu de chez CATTIER qui sent le bonbon et qui laisse mes cheveux ultra doux et démêlés. Petit bémol pour un des ingrédients de ce masque : le Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride (agent filmogène issu de la gomme de guar qui serait très occlusif)

4. les brumes et spray sans rinçage

Pour parfaire la routine et préparer mes cheveux au coiffage, j'aime utiliser une crème lactée pour apporter un peu plus de brillance car il faut l'avouer, c'est ce qui nous manque le plus quand on arrête les silicones. L'effet shiny shiny façon je-sors-d'un-salon-de coiffure-qui-utilise-du-Kérastase. J'opte pour la crème lactée de chez DENOVO qui ne graisse pas les cheveux et qui les rend tout doux et brillants sans les alourdir ni faire un effet carton. Une noisette suffit.

5. Les outils magiques

J'ai arrêté le lisseur depuis plusieurs mois, par contre, les jours où je me lave les cheveux (tous les deux jours), je ne peux pas me passer d'un petit brushing. Je me sèche les cheveux avec le dernier Dyson : Supersonic. Ultra léger (grâce au moteur qui se trouve dans le manche et non dans la tête), il rend mes cheveux brillants et apporte du volume. Ultra silencieux, je peux me sécher les cheveux le soir tard en rentrant de la boxe (donc vers 22H) sans me faire virer de l'immeuble par les voisins !

Ce qui fait la différence également, c'est la brosse en poils de sanglier ! Elle répartie le sébum de la racine jusqu'aux longueurs et les fait briller. Mais je vous en parle plus en détails dans cet article. 

Bilan : depuis que j'ai arrêté les silicones dans ma routine, ils sont moins gras, je peux espacer mes shampoings et j'ai retrouvé ma texture initiale. Ils ont plus de volume et ne brillent pas anormalement. Il faut accepter sa vrai nature capillaire et ne pas forcément avoir l'effet waou en 3 minutes avec des après shampoing aux promesses magiques. Cependant, la nature regorge de pépites pour vos cheveux et vous pourrez avoir le même effet en une nuit avec un bain d'huiles de coco ou d'argan.

SAVONS SOLIDES

Je m'intéresse de plus en plus à la cosmétique solide. Dans le but de réduire mes déchets d'une part mais aussi parce que c'est tellement pratique et économique. J'ai testé des dentifrices solides Lamazuna (peu probants), des déodorants solides (peu probants bis) mais ce que je préfère, ce sont les savons. La savonnette à l'ancienne, toute simple. Back to basics. Cependant, celles que je vous présente aujourd'hui sont des savonnettes 2.0. Multi-fonctions, elles sont un gain de place, minimisent vos déchets et sont très pratiques puisqu'elles sont 2 voir 3 en 1. 

Avec un savon Clemence & Vivien, je peux me savonner le corps (façon gel douche), me laver le visage (en mode nettoyant) et certains se lavent même les cheveux avec.

J'ai testé pas mal de marques pour finalement ne garder que le meilleur. 2 marques : Pachamamaï pionniers en terme de solides ( que j'utilise pour les cheveux) et Clémence & Vivien (pour le corps), dont l'histoire et les valeurs me séduisent autant que leurs savons. Ca sent le love et le vrai à plein nez. D'ailleurs ce n'est pas anodin puisque les fondateurs sont en couple irl. Et que voulez-vous, moi ça me touche...
J'ai toujours eu beaucoup de sympathie pour leur univers. Ils vendent du green, mais du green fun. Avec des noms originaux. Des packagings cool, loin des clichés du bio (carton marron). Il me font penser à Michel & Augustin version savons (et avec une compo clean, c'est mieux).

Pourquoi choisir un savon saponifié à froid ?

Loin des pains de savons qui tiraillent après la toilette, les savons Clem&Vivien sont surgras donc ultra doux et nourrissants. Ils hydratent énormément la peaux grâce à la glycérine et moussent à fond ! Les huiles utilisées (ricin, karité, olive...) gardent toutes leurs propriétés puisqu'elles ne sont pas chauffées (d'où l'appellation " saponifié à froid").

Ci-dessus, mon coup de coeur, le "Saint-Bernard" (oui en plus d'être 100% naturel ils ont des noms cool). Préconisé pour sauver les peaux sèches il est doux comme un agneau (ou comme un Saint-Bernard en fait...), il sent l'orange douce, il répare ma peau déshydratée, bref je l'adore... et je l'applique même sur mon visage puisque ne tiraille absolument pas. Pour ne rien gâcher, les savons Clémence & Vivien sont Vegan et ont le label Slow Cosmétique. Sans silicone, sans sulfate... on peut même se laver les cheveux avec. Promis j'essaye et je vous raconte ? 

Passons justement à mon shampoing chouchou du moment : SWEETIE by Pachamamaï. 

J'ai longtemps cherché le shampoing solide idéal. J'ai même créé le mien, à base de poudre de shikakai. J'ai aussi acheté celui au citron de Lamazuna, pour cheveux gras. L'un ne démêlait pas assez, l'autre asséchait mes cheveux. Le défi était de taille. Trouver un shampoing qui ne graissent pas mes racines, mais qui prenne soin de mes pointes sèches tout en démêlant ma longue tignasse. Sweetie promet tout ça et prend même soin des cheveux colorés. Il est démêlant (grâce au lait de riz) sent ultra bon (rare pour un shampoing totalement naturel) et nourrit mes longueurs tout en faisant crisser les racines (j'adore cette sensation de propre). 

Je vous encourage fortement à vous pencher sur les cosmétiques solides. Au delà du fait que c'est un sacré geste pour la planète (et oui, les savons solides n'ont pas de contenant et ne produisent donc pas de déchet) mais en plus c'est pratique et économique. Un shampoing solide = 2 flacons liquide ! C'est pas un argument de fou ça ? Et puis c'est plus easy de se laver les cheveux + le visage + le corps avec le même produit. Ca prend moins de place sur le rebord de la salle de bain... bref il n'y a que des avantages !

Et vous les filles, vous avez testé quoi en cosméto solide ?

INTERVIEW BECCA

J'ai découvert BECCA à NYC, lors d'un voyage de presse avec une autre marque. J'ai fait le tour de plusieurs Sephora pour ramener des produits introuvables dans l'hexagone. L'ultimate coverage concealer en faisait parti. Depuis, je ne me passe plus de ce sublime correcteur en teinte Banana. Couvrance parfaite, hydratation et surtout beaucoup de lumière ! Tout ce qu'on veut, réunit dans un seul produit. 

Depuis cette découverte, je m'intéresse de plus en plus à BECCA, marque spécialisée dans le teint. Leur gamme ne comprend aucun produit pour les lèvres. Rebecca Williams a créé la marque parce qu'elle ne parvenait pas à trouver le fond de teint parfait quand elle était makeup article. Du coup, elle l'a imaginé. Et BECCA est née. 

Lorsque Sephora m'a proposé d'interviewer la marque de mon choix pendant les portes ouvertes, je n'ai pas hésité une seule seconde. Et c'est ainsi que j'ai fait la rencontre de cette Carrie Bradshaw des temps modernes : Kerry Cole, directrice artistique et makeup artist pour BECCA. Robe à l'américaine, boucles parfaites, large sourire, Kerry m'a tout de suite mise à l'aise. Elle est allée me chercher un siège, était soucieuse de mon bien être et j'ai été très étonnée qu'elle soit autant à l'écoute et pas du tout "star". Voici les questions que je lui ai posées dont certaines m'ont été inspirées par vous, sur snapchat. D'ailleurs vous déchirez pas mal...

1. Qu'est ce qui vous inspire à l'heure de créer une collection ? Suivez-vous les tendances (contouring, strobing) ? 

Kerry : Je pense que les tendances sont éphémères, je préfère créer des essentiels. Bien sûr, nous prenons en compte les tonalités qui plaisent aux gens comme le rose gold, le champagne pour les highlighters. Mais nous avons une identité très forte. Le maquillage BECCA est naturel et met en lumière les atouts d'une femme sans les travestir. C'est elle qui nous inspire avant tout. 

2. Si vous ne deviez garder que 2 produits dans votre routine make up, que choisiriez-vous ? 

Kerry : La poudre shimmering perfector, parce que je pourrai aussi bien la mettre sur les jours que sur les yeux en tant que fard et même au coeur des lèvres. Le second produit que je garderai sans hésiter serait le "under eye brightening" il illumine instantanément le contour des yeux, c'est incroyable. 

3. Si vous deviez créer des rouges à lèvres, quel serait votre teinte favorite ? 

Kerry : Un nude sans hésitation 

4 : Quand est-ce que Becca sera lancé en France ? 

Nous lançons la palette en collaboration avec Jaclyn Hill fin septembre chez Sephora et nous venons de lancer le shop FR !! Vos lectrices peuvent enfin commander en ligne. 

5. Connaissez-vous les youtubeuses françaises ? Seriez-vous intéressées par une collaboration avec l'une d'entres elles (comme vous l'avez fait avec Jaclyn) ? 

Kerry : C'est drôle que tu évoques ça car je viens de faire la rencontre de deux superbes filles, j'ai tout de suite pensé : on va être amies pour la vie 

Et là kerry me montre la photo insta des filles en question et je lui réponds : Mais c'est Sanaa et Sandrea je les connais très bien ! Et d'ailleurs Sanaa est une mordue de RAL, il faudrait créer vos premiers lipsticks avec elles ;) 

Huile Biodigieuse scintillante homemade

Le Monoï, l'huile prodigieuse et mes lunettes rondes Ray-Ban vissées sur le nez... autant d'essentiels dont je ne peux pas me passer l'été. Le Monoï pour son odeur estivale et son effet bronzant, l'huile prodigieuse pour son fini scintillant qui embellit instantanément ma peau et les Ray-Ban pour... le style :D je n'ai pas d'autres excuses. 

Oui mais voilà, cet été, je ne pouvais plus faire les choses comme avant. Cette année, c'est le premier été où je consomme en connaissance de cause. J'essaye d'utiliser des soins clean depuis plus de 6 mois et mon huile bronzante ne pouvait pas passer entre les mailles du filet. J'utilisais celle de NUXE depuis des années, parce que je trouve que c'est une de celles qui contient le plus de paillettes et moi plus ça shine plus je suis contente. Côté compo, elle contient 7 huiles végétales (dont l'huile d'amande douce et de noisettes) mais elle contient également (et malheureusement) des huiles estérifiées et des substances potentiellement allergènes. Il s'agit d'une huile dites "pétrochimique" et je ne souhaite plus appliquer ce type de produits sur ma peau.

La compo étant relativement basique je me suis dit qu'il suffirait probablement de mélanger quelques huiles entres elles, tout en supprimant les substances chimiques. Et donc de faire mon huile sèche multi usages, home made et ultra safe.

Sur mon feed instagram j'ai vu passer l'huile "biodigieuse" (une version 100% naturelle de la fameuse huile pailletée qu'on adore toutes) et j'ai trouvé ça super malin ! C'est Peau Neuve, une de mes deux gurus "beauté naturelle" favorites (avec Lyla), qui est à l'origine de cette trouvaille. Elle utilise du Monoï pour ses vertus nourrissantes, du buriti pour teinter la peau, un mica pour les paillettes et de la vanille pour l'odeur.

N'étant pas une adepte des odeurs vanillées j'ai un peu modifié la recette (en remplaçant la vanille par l'huile de coco) et les quantités. 

Voici les ingrédients que j'ai utilisés :

- 100 ml de monoï bio

- 20 ml de buriti 

- 1 cac de mica noisettes

- optionnel : quelques gouttes d'huile de coco pour parfumer mon huile sèche.

Et voilà, vous avez votre dupe parfait ! La peau est instantanément ultra douce, le fini ne colle pas et l'huile est sèche donc aucun effet gras sur la peau. C'est une super alternative naturelle aux huiles pailletées souvent très chères qu'on trouve en parfumerie. N'hésitez pas à me partager vos réalisations sur insta avec le #Blingblingoil (je n'ai pas trouvé mieux^^)

CHANEL - LE ROUGE COLLECTION N°1 BY LUCIA PICA

Quand je pense à Chanel, je vois du rouge ou du noir. J'associe la marque à un rouge à lèvre intemporel, au raisin flamboyant, ou à l'iconique sac matelassé. Quand CHANEL m'a proposé de découvrir leur nouvelle collection automnale nommée Le Rouge Collection N°1, c'était selon moi une évidence. Je me suis même demandée si ce n'était pas une collection qui existait déjà chez la marque tant "Le Rouge" semblait logique.

En juin dernier, je me suis donc rendue à Londres avec Camille, Jen, Sanaa, Lydie, Jeanne, Cécile, Estelle & Laura. Pour un voyage de presse assez exceptionnel, dans ma ville préférée. Je m'attendais à un voyage très classique, assez guindé. Et finalement nous avons commencé l'aventure à Portobello, dans une délicieuse pizzeria : PIZZA EAST. Comme pour annoncer que le trip serait moderne et résolument dans l'air du temps. Loin de l'image luxe inaccessible. Au delà de la découverte de cette Fall Collection, nous avions la chance de pouvoir rencontrer Lucia Pica, Global Creative Designer pour le maquillage CHANEL, depuis 2014. C'est elle qui a imaginé "Le Rouge" dans les moindres détails. C'était du coup très instructif de découvrir ses inspirations, pour appréhender au mieux la collection. Elle s'est inspirée du pouvoir de la féminité, du côté vulnérable et à la fois sexuelle du rouge. 

Loin des clichés autour du rouge, Lucia a joué avec cette couleur et en a même totalement détourné les codes. Je m'attendais à du classicisme et j'ai été très surprise par cette collection. On a souvent l'habitude d'utiliser la couleur rouge pour les lèvres. Symbole de classe à la française et de féminité, le rouge à lèvres rouge est un incontournable. Cependant, Lucia est allée là où on ne l'attendait pas. Elle n'a clairement pas choisi la facilité, en livrant une interprétation totalement inattendue du rouge. Dans cette nouvelle collection, Le Rouge se décline pour les yeux, les joues, les lèvres mais aussi les ongles. Les yeux ??? J'étais extrêmement dubitative sur ce point. Et finalement, Lucia a manié cela avec beaucoup de délicatesse. On retrouve des sous tons cuivrés et briques pour les yeux, avec une Illusion d'Ombre, une palette de fards et des crayons irisés (Stylo Yeux Waterproof), le petit brun teinté de rouge étant ce que je préfère dans la collection. Même si c'est audacieux, Tout est portable car il ne s'agit pas de rouge brut, c'est souvent nuancé, par petites touches. 

On retrouve bien sûr les fameux "Rouge Allure" pour les lèvres. Il y a d'ailleurs un rouge/corail (le Rouge Feu) juste incroyable, pour lequel je vais finir par craquer ! Cette teinte est clairement le ral à retenir dans la collection.

Collection disponible fin août 2016

REDUIRE SES DECHETS BEAUTE #1

Voici la première édition d'une toute nouvelle catégorie d'articles sur mon blog : Comment réduire au maximum ses déchets dans sa salle de bain. Je vous montrerai ici, mes réflexes du quotidien pour ne pas créer trop de déchets. L'idée n'est pas d'avoir 0 déchet (je trouve que c'est un pari presque inaccessible dans nos sociétés malheureusement) mais d'y tendre au maximum. Je vous parlerai par exemple de mes shampoings solides (ne nécessitant pas d'emballage primaire), de la cup et aujourd'hui, de mes cotons lavables. 

Pourquoi veux-tu que je réduise mes déchets je kiffe mes cotons demake'up ? 

Depuis les années 70, le problème de la pollution est devenue planétaire. Nous produisons chaque année 4 milliards de tonnes de déchets... 

Et vous ne vous êtes jamais demandés où allaient toutes vos ordures (non recyclées) ? Elles sont soit incinérées (si elles ne sont pas toxiques) soit stockées dans des décharges. Des déchèteries à ciel ouvert, il y en a trop, cela pollue et on ne sait plus quoi en faire. Les déchets ont un impact sur notre santé, sur les espèces vivantes, sur l'environnement, sur l'économie, bref c'est un problème de société qu'on oublie trop souvent parce qu'il n'y a pas d'effets immédiats et visibles. Cependant, il est important de limiter le gaspillage de nos ressources. 

Depuis plusieurs années sur la blogo, on vous pousse à consommer toujours plus (moi la première), on vous créé même de nouveaux besoins (parfois inutiles). Après 7 ans avec vous, je vois les choses différemment. Je trouve de plus en plus important d'alerter les personnes qui me lisent. Alors oui, je continue d'acheter et de me faire plaisir, mais je consomme moins et mieux. J'essaye d'avoir des habitudes et des attitudes un peu plus réfléchies vis à vis de notre environnement. Aussi futile que cela puisse paraitre, les cotons font partis de mon changement d'habitude. Je le fais aussi pour l'alimentaire. Mais je tiens avant tout un blog beauté donc j'ai décidé de vous présenter les petits gestes simples à mettre en pratique dans votre salle de bain. 

C'est quoi des carrés démaquillants lavables ?

Les carrés démaquillants dont je vous parle aujourd'hui sont une alternative écologique aux cotons jetables qu'on connait toutes. Nous utilisons en moyenne 2 à 4 petits disques par jour. Ce qui représente un budget d'environ 300€. Les cotons réutilisables représentent 6000 utilisations et sont lavable en machine (max 40°). J'ai pour ma part choisi le kit Eco Belle en bois, composé de 20 carrés lavables, d'une boite de rangement et d'un filet pour placer vos petits carrés avec votre machine habituelle.

Pour ma part, j'ai choisi les cotons avec la compo la plus douce : Eucalyptus. Il convient aux peaux sensibles et est très simple d'entretien. Je glisse mes 20 carrés dans la machine (dans leur pochon) une fois par semaine avec le reste de mes habits. Inutile de faire une machine juste pour eux. Ils ne tâchent pas vos vêtements (même si pour l'instant je ne les ai lavé qu'avec la couleur et jamais avec le blanc). Les carrés démaquillants de chez Les Tendances d'Emma sont efficaces pour éliminer tous types de make-up conventionnels (mascara waterproof, fond de teint, rouge à lèvres tenaces...) bref, à utiliser comme vos cotons jetables.

Bilan après 3 mois d'utilisation :

Après plusieurs lavages en machine et une utilisation quotidienne de mes petits carrés, je dois dire que je n'apprécie plus l'usage des disques jetables que je trouve bien moins doux et trop petits. Avec les carrés lavables, j'utilise les deux faces et je peux en utiliser un seul par démaquillage. Je fais bien plus attention au nombre que j'utilise puisque je dois les laver (une fois par semaine) donc je suis plus vigilante que lorsque ça va tout droit à la poubelle. 

Je continue néanmoins à utiliser quelques cotons jetables occasionnellement, par exemple quand je me blesse (pour désinfecter) de peur que le sang ne parte pas à la machine ou pour enlever mon vernis (que je trouve un peu trop tenace pour les carrés lavables). J'aurai trop peur de les endommager. De toute manière j'enlève rarement mon vernis avec des cotons puisque j'utilise les éponges déjà imprégnées de produit, avec le petit trou au centre. Je pense d'ailleurs le fabriquer moi même dorénavant et le réutiliser (en lavant l'éponge et en versant un nouveau dissolvant).

Par ailleurs, il m'arrive aussi d'embarquer des cotons jetables en vacances ou en week-end quand je n'ai pas de machines. Mea culpa...

L'idée selon moi n'est pas d'être parfaite en toutes circonstances mais d'avoir une prise de conscience globale et de faire au mieux, à son rythme.

Et vous les filles, quels sont vos gestes éco-responsables du quotidien ?